Hallo, ich bin Verena

Meine Reise zum Yoga begann durch meine Leidenschaft für den Laufsport. Auf der Suche nach einem ganzheitlichen Ausgleich, der sowohl Körper als auch Geist stärkt, fand ich Yoga. Diese Entdeckung hat mein Leben nachhaltig verändert und mir gezeigt, wie der Körper als Wunderwerk funktioniert und wie wir ihn optimal unterstützen können, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.

Da ich Ausdauersportarten wie Rennradfahren und Laufen liebe, sehe ich Yoga nicht als bloße körperliche Betätigung. Für mich ist es vielmehr ein Weg, innere Ruhe und mentale Klarheit zu finden – ein ganzheitlicher Ansatz, der weit über die physische Ebene hinausgeht. Besonders begeistert mich dabei die Kombination aus traditionellem Yoga und modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen, die ich in meinen Kursen miteinander verbinde.

Als Yogatherapeutin biete ich 1:1 Coachings, Business Yoga und Gruppenkurse an. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, ein tieferes Verständnis für deinen Körper zu entwickeln und deine innere Stärke zu entfalten. Gemeinsam können wir die positiven Wirkungen von Yoga und Yogatherapie in dein Leben integrieren und dein Wohlbefinden nachhaltig steigern.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!


Herzlichst,
Verena